לרקוד בלט במים

הטרנד החדש בתחום החוגים לבנות הוא שחייה אומנותית, צורנית. שילוב מענג לעין של שחייה ובלט המפתח כישורים פיזיים וחברתיים. עדי שרבן, מדריכת השחייה הצורנית במרכז השחייה של מרכז רובין ברמת גן מספרת מאילו גילאים כדאי להתחיל ומה הם היתרונות בשחייה אמנותית

אחד מענפי הספורט היפים לעין באולימפיאדה הוא השחייה הצורנית, הידוע גם בשם שחייה אומנותית. אמנם לגמר אולימפי ישראל לא הגיעה, אבל ייצוג מכובד בהחלט יש לנו עם צמד הבנות גלושקוב ויופה, אלופות ישראל.
 

ענף ספורט זה, שהופך בשנים האחרונות לחוג טרנדי ומבוקש בקרב בנות, הוא בעצם שילוב של שחייה ובלט במים. החוג מפתח בקרב השחייניות הצעירות כישורים פיזיים לצד כישורים חברתיים. האימונים במים מקנים יכולת שליטה בגוף, כוח, קואורדינציה, גמישות, יצירתיות וכמובן גם כישורי שיתוף פעולה עם יתר החברות לקבוצה.
 

התפתחות ענף השחייה האומנותית החלה מ"בלט על המים", סגנון ותיק בן למעלה ממאה שנה. התחרויות המקצועניות הראשונות החלו כבר בשנות השלושים, ולאולימפיאדות הצטרף הענף בשנת 1984.

אחד מבתי הספר הבולטים באזור המרכז לשחייה בכלל ושחייה אומנותית בפרט, הוא מרכז השחייה בניהולה של מיכל רובין, הפועל במרכז הספורט אילן ברמת גן.

מדריכת חוג השחייה האומנותית במרכז, עדי שרבן, חברת נבחרת ישראל לשעבר, בוגרת וינגייט וסטודנטית לרפואה מספרת כי החוג מתאים לבנות שאוהבות את המים, אוהבות חברה ואוהבות אתגר. "זה ספורט מגניב וכיפי. בכל שנה הבנות משתתפות ב-4 תחרויות שבוחנות גם תרגילים אישיים וקבוצתיים וגם שחייה רגילה, ומשולבים בהן גם ריקודים, מוסיקה, איפור... בקיצור חוויה שלמה. אחד היתרונות הבולטים של ענף השחייה האומנותית הוא שהוא תורם לבנות לנהל אורח חיים בריא ותזונה נכונה".

עדי מספרת כי הפעילות במסגרת החוג מתחלקת בין האולם לבריכת השחייה. "הילדות שמגיעות לחוג בדרך כלל כבר שולטות בשני סגנונות שחיה, חתירה וחזה ואם צריך עובדים איתן על שיפור הסגנון. כאן אנו מקנים להם גם את סגנון הגב והפרפר שכן צריך לשלוט בכל הסגנונות".

בנות החוג מחולקות לקבוצות לפי רמתן המקצועית, כאשר הגיל הממוצע בקבוצת המתחילות הוא 6-9, בקבוצה הבינונית 9-10 ובקבוצה הבוגרת 11-14. הקטנות יותר מתאמנות פעמיים בשבוע והבוגרות שלוש פעמים בשבוע. כל שיעור נמשך 60 דקות. ניתן להצטרף לכל אחת מהקבוצות גם במהלך השנה. הטובות ביותר, מגיעות לאליפות ישראל שמתחילה כבר מגילאי 11.

הספורטאיות בענף השחייה האומנותית מחונכות לאורח חיים בריא, תזונה נכונה וגם חברות טובה.

 

הפעילות בחוג מתקיימת 11 חודשים בשנה (באוגוסט פגרה).
שעות הפעילות השנה הן:
לקבוצת הקטנות: ימי א'+ד' בין השעות 17:30-18:30.
לקבוצת הגדולות: ימי א'+ד' בין השעות 18:30-19:30 וביום ה' בין השעות 15:45-18:00 אימון אולם+בריכה.

החוג מיועד לילדות מגיל 6 ועד 13.

 

לגולשי לגדול ניתנת הטבה מיוחדת: 250 ₪ לחודש הראשון, במקום 330 ₪.

לעוד פרטים על חוג שחייה צורנית אמנותית ברמת גן
 

מרכז השחייה של מיכל רובין: מועדון ספיבק אילן- רוקח 123 רמת גן.
שעות פעילות-א'-ה'- 16:00-19:00.
טל' 072-2238826