מרכז מכ"ס הוד השרון הוא מתחם חוויתי לילדים ולמבוגרים השם דגש לבריאות הנפש והגוף. המתחם משלב בתוכו אימונים פיזיים לצד יכולות מנטליות. במתחם תוכלו להתאמן במגוון חוגים וקייטנות: מתחם נינג'ה, חוגי פארקור, חוגי קרוספיט, התעלמות מכשירים ועוד.
החוגים ובקייטנות בליווי צוות מקצועי אשר מלווה אתכם לאורך כל הדרך.
פארקור
באימוני פארקור אנחנו מלמדים את הגוף שלנו תנועתיות, איזון, זריזות איך לנחות נכון, איך לנתר, איך לעשות סלטות באוויר ואיך לעבוד נכון על הכושר פיזי והעבודה מנטאלית.
קרוספיט
אימוני הקרוספיט שמים דגש על אימונים קצרים ואינטנסיביים, האימונים משלבים הנפת משקל, תרגילי התעמלות ותנועות פליומטריות להגברת הכוח. האימונים תורמים רבות לסבולת הלב ריאה, שיווי משקל וכושר כללי.
נינג'ה
מסלולי הנינג'ה הפכו בשנים האחרונות לפעילות הספורטיבית האהובה על הילדים, בואו גם אתם להיות נינג'ה לקפוץ, להתגבר על המכשולים, לאתגר את עצמכם במסלול משתנה ולשפר את הכושר הגופני שלכם, במסלול הנינג'ה אנחנו מתאימים לכם את רמת הקושי לפי גיל ובונים בהדרגתיות את המסלול הטוב עבורכם.
התעמלות מכשירים
אימונים המעניקים לגופכם כוח, גמישות, איזון וקוארדינציה. התעמלות המכשירים מאתגרת את הגוף ונפש ומביאה את גופכם לרמת איזון וכוח גבוהים מאוד.
פס אקרובטי
מכ"ס הוד השרון טלפון: 072-3312240
כתובת: המסגר 7, הוד השרון
תאריכים:
מחזור ראשון: 10-21.07
מחזור שני : 04.08-24.07
מחזור שלישי: 07.08-18.08
מחזור רביעי: 21-31.08
כולל יום ו' ה- 26.08.22
הקייטנה כוללת:
- 3 אימונים ביום : פארקור/ נינג'ה/ התעמלות מכשירים / פס אקרובטי / קרוספיט
- סדנאות גמישות ויוגה
- סדנאות אורח חיים בריא דרך משחק
- אימוני טיפוס קירות
- פיתוח חשיבה יצירתית
- תרגול שפות (אנגלית) בשטח האימון
- בניית ביטחון עצמי תוך כדי משחק
- אימוני ריצה
שעות פעילות:
08:00-13:00, צהרון עד 16:00
מחולק לפי קבוצות גיל, קבוצות קטנות של 10-20 ילדים
לכל קבוצה מאמן ענפי ומדריך שעברו הכשרה מקצועית.
עלות קייטנה:
מחזור מלא: 2,000 ש"ח עלות בהרשמה מוקדמת( עד ה- 10.06.22): 1,800 ש"ח
מחיר לשבוע: 1,100 ש"ח עלות בהרשמה מוקדמת( עד ה- 10.06.22): 1,000 ש"ח
מחיר ליום: 250 ש"ח עלות בהרשמה מוקדמת( עד ה- 10.06.22): 225 ש"ח
עלות צהרון:
13:00-16:30
מחזור מלא: 800 ש"ח
מחיר לשבוע: 450 ש"ח
מחיר ליום: 100ש"ח
מכ"ס הוד השרון טלפון: 072-3312240
כתובת: המסגר 7, הוד השרון
חוגי התעמלותקייטנותקיר טיפוסקייטנות ספורטחוגי ספורט לילדיםקייטנות לימודיותקייטנות יצירהחוגי יצירהחוג טיפוס לילדיםחוג נינג'ה לילדים
פרסמו אצלנו
שיתוף
קופונים