מתעמלות עם עגלות

מתעמלות עם עגלות בפארק

מרכז אגדה ועיריית הרצלייה מציעות לחזור לגזרה אחרי לידה עם פעילות גופנית יחד עם התינוקות בעגלות. פעילות נוחה לנשים בחופשת לידה.

הפעילות כוללת הליכה רגלית, פיתוח סיבולת לב ריאה, תרגילי חיזוק לכל שרירי הגוף, חיטוב והצרת היקפים. השיעורים מודרכים על ידי מורה לחינוך גופני.

כל שני ורביעי בשעה 10:00. החל מיום שני-05/09/11

נקודת המפגש- בכניסה לפארק הרצלייה-אזור הפרגולה.

ללא תשלום. בהרשמה מראש- 09-9569482.

לאתר של אגדה