פרסמו אצלנו
שיתוףהשנה נפתחת ואתם רוצים לחזור בכוח חברתי וחיוך על הפנים? במיוחד לרגע לפני שמתחילים את שנת הלימודים, הנה טיפים חשובים שילדים יכולים להתחיל ליישם עוד בבית:
כבוד והקשבה – יסודות לחברות אמיתית
להקשיב באמת לחבר, לשאול - "מה עשית הקיץ?" ולתת מקום לרגשות שלו, זו התחלה מעולה להקת חברים יציבה. תמיכה רגשית גם עוזרת למנוע סיטואציות של חרם כי ילד שמרגיש שומע ומוערך יהיה פחות פגיע להרגשה כזו
אמפתיה ויכולות פתרון בעיות
ללמוד לזהות רגשות של אחרים עצב, פחד, מבוכה ולנסות להבין אותם. להציע עזרה אם רואים מישהו שרע לו זה מהות הקשר האנושי האמיתי. משחקים ופעילויות ללמידת אמפתיה
ופתרון קונפליקטים (כמו סבב שאלות או סצנות קטנות) יכולים להיות מקור נהדר ללמידה חברתית
להיות אסרטיבי להשמיע את עצמך היטב
אם ילד מרגיש פוגע בו, חשוב שיוכל להגיד: "זה פגע בי ואני רוצה לדבר על זה" בצורה מכבדת ולא מאשימה. זה מחזק את תחושת העצמאות ומונע מצבים של עצבנות שיכולה לגרום להידחק החברתי
מניעת חרמות: הרחבת המעגל החברתי
ילדים שבורחים למעגל חברתי חדש או משתתפים בפעילויות משותפות (כמו חוגים, אגודות, אחה"צ או משחקי קבוצה), מרחיבים את ההזדמנויות להכיר חברים חדשים שלא קשורים לקליק אליה
ילד שייך כל חבר נוסף מסייע "לבטל" את תחושת הבדידות.
לזהות סוגי קונפליקטים “אש חברותית” מול בריונות
לא כל ריב הוא בריונות לפעמים זה רק "אש חברותית", קושי טבעי בין חברים. חשוב לדעת לזהות אם היו כוונות פוגעניות חוזרות מה שמוגדר כבריונות או שמדובר בקושי חולף שניתן לפתור בדיבור פתוח
לשמוע את הילד ולחזק את החוסן הרגשי בבית
כאשר ילד משתף על תחושת דחייה, חשוב להאזין בשקט, לאפשר לו לבטא את הרגשות ולהראות אהבה ללא תנאים. הבטחת סביבה תומכת בבית תורמת לבניית ביטחון עצמי גם בזמן של קושי חברתי
פעולות פרקטיות לשבוע הראשון לכיתה
- להציע לילד ליזום שיחה עם ילד חדש בכיתה.
- לבצע שיתוף חוויות כמו משחק או ספורט משותף בהפסקה.
- לדמות שיחות אסרטיביות דרך משחק תפקידים "איך תגיד אם משהו לא אהבת".
- ליצור "רשת תמיכה" להכין רשימה בבית של חמישה ילדים או מורים שאפשר לפנות אליהם
מתי לפנות למבוגר בבית הספר או בבית
אם התנהגות פוגענית חוזרת, חשוב לפנות למורה או ליועץ בית הספר. שיתוף פעולה עם צוות חינוכי יכול להביא להתערבות חיובית לפני שהמצב מחמיר
לסיכום טיפים נוספים:
להקשיב ולשתף רגשות
יוצר יחסים אמינים ומונע תחושה של נבדלות
לגלות כבוד ואמפתיה
מחזק קשרים חברתיים וחוסן חברתי
לא להיות שקט כשפוגעים בו
אומר לילד שאישיותו חשובה וזה מונע פגיעה חוזרת
להשתתף בפעילויות קבוצתיות
פותח אפשרות למעגל חברים רחב יותר
להכיר את הסוגים של קונפליקט
עוזר להבחין בין קונפליקט טבעי לבין בריונות ולדעת איך להגיב
ולסיום תזכרו משהו חשוב
שנת הלימודים היא הרבה יותר משיעורים ומבחנים. זו תקופה מיוחדת, חד פעמית, מלאה ברגעים קטנים שהופכים לזיכרונות גדולים. אתם לא רק לומדים חשבון והיסטוריה, אתם לומדים להכיר אנשים
לבנות חברויות, לצחוק ביחד, לפתור ריבים, להתגבר, להתחבר, ולפעמים גם לטעות וללמוד מזה.
תנסו לפתוח את הלב. לפעמים דווקא החבר שהכי שונה מכם יכול להפוך למשמעותי ביותר. אל תסגרו את העולם שלכם תזמינו אחרים להיכנס. תלמדו ליהנות גם מהדברים הקטנים,
לקחת הכל בפרופורציות, ולהבין שכל מה שקורה עכשיו הוא חלק מהסיפור שלכם, חלק מכם.
אז תעשו מקום לשמחה, לסקרנות, ולחברות. כי מה שתיקחו אתכם מהשנה הזו לא יישאר רק במחברת. הוא יישאר איתכם בלב.
עוזר להבחין בין קונפליקט טבעי לבין בריונות ולדעת איך להגיב
בהצלחה ושנת לימודים מוצלחת מאתר לגדול
קופונים
