אוכל, ילדים, מתכונים, מתכון ל, לגדול, מנסף, צמחוני • Ligdol
צור קשר
פרסמו אצלנו פרסמו אצלנו

מתכון למנסף צימחוני

מתכון לארבעה סועדים

 

מרכיבים:

חצי פלפל ירוק, חתוך לרצועות

2 שיני שום, חתוך לפרוסות

1 כף, שמן זית

1עגבנייה חתוכה לקוביות

כוס וחצי אורז לבן מבושל

1 כוס קוביות חציל, מטוגנות

2 כפות גרגירי חומוס מבושלים

פלפל שחור גרוס

מלח

רבע צרור כוסברה, חתוך גס

 

אופן הכנה:

במחבת גדול ורחב מחממים את השמן. מוסיפים את הפלפל הירוק והשום עד לריכוך. מוסיפים את קוביות העגבנייה עד שיתרככו ולאחר מכן מוסיפים את האורז המבושל ומערבבים. מוסיפים את החציל, החומוס, ומתבלים בפלפל שחור ומלח. מערבבים היטב  עד שהאורז חם. מוסיפים את הכוסברה מערבבים ומגישים חם.

 

הכתבה נוצרה בתאריך : 23/08/2006
הצטרף ללגדול
הצטרפו לרשימת התפוצה של לגדול ותשארו מעודכנים לפני כולם על אירועים ומבצעים מיוחדים לחברי המועדון שלנו