פרסמו אצלנו
שיתוף
לרגל השקת מנוי פעילויות
דיאדה מציעה שני סוגים של מנוי פעילויות לנשים: מנוי המותאם לנשים בהריון ומנוי המיועד לנשים לאחר לידה. השתתפות בכל הפעילויות שמוצעות במסגרת מנוי פעילויות נשים מותנית בהשתתפות בסדנת בטן ורצפת אגן המתקיימת בדיאדה רעננה.
במהלך הערב הפתוח בדיאדה רעננה יוכלו הנשים להיחשף לחוגים הרבים שמוצעים במסגרת מנוי הנשים וביניהם: חוג דראמס אלייב – שיטת אימון קצבית של תנועות ותיפוף על כדורי פיטבול בעזרת מקלות ותוך כדי האזנה למוסיקה קצבית, חוג ניה – טכניקת אימון שמשלבת בין זרימה מאמנויות הריקוד לתנועה חקה מאמנויות הלחימה ולהקשבה לגוף. חוג זה תורם לגמישות, חיזוק, יציבות, עיצוב ושחרור. חוג fit ball – התעמלות פילאטיס לשיפור היציבה בעזרת כדור פיזיו, תוך כדי שימוש בנשימה נכונה. עוזר בהקלה בכאבי גב, שחרור שרירי בטן ומניעת בצקות. חוג יוגה – לחיזוק והרפיה של הגוף, עוזר באיזון המערכות ההורמונאליות, לחיזוק השרירים ולהגמשתם.
במהלך האירוע ניתן יהיה להתנסות גם בטיפול הידרותרפיה המוצע בבריכה שבדיאדה רעננה ואינו כלול במנוי פעילות נשים. הטיפול ההידרותרפי מתאים לנשים בהריון ותורם לחיזוק שרירי רצפת האגן, מקל על כאבי גב, מסייע בהפחתת בצקות ברגליים ועוזר במניעת כיווצי שרירים.
האירוע יתקיים ביום שלישי, 1.3.11, בין השעות 20:00-22:00 בדיאדה רעננה, רחוב הנשיאים 47.
ההשתתפות אינה כרוכה בתשלום, אך מותנית ברישום מראש. לפרטים נוספים ולרישום : 1-700-700-815
קופונים
